ТЕМА:    За ужином / Re: Возможно ли человеку прожить без рыбы и без мяса?

Ответить
  Добавлено:  15 июня 2014 г.  21:52:36
    
Пегас


Сообщений: 393
Пешка
Пол:  sex
ОффлайнOnline status
Re: Возможно ли человеку прожить без рыбы и без мяса?

Какие средства повышают гемоглобин? В первую очередь обратите внимание на питание.

В питание должны преобладать:
• Вода, ее необходимо употреблять регулярно;

• Продукты, содержащие железо: рыба, желток, овсяная крупа, черный хлеб, бобовые, соевые, укроп, салат, петрушка, персики, яблоки;

• Продукты, содержащие витамин С: овощи и фрукты. Этот витамин помогает усваивать организму железо.

От себя добавлю любимый многими детамками и мной лично аптечный "Гематоген". Как видите, железо можно получать далеко не только из мяса. Ура!


Блажен, кто крепко словом правит и держит мысль на привязи свою.


Ответить    Перейти к просмотру темы: Возможно ли человеку прожить без рыбы и без мяса?


История искусства рождается сегодня   О ПРОЕКТЕ

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

НАШИ ПАРТНЕРЫ

Центр Української культури та мистецтва

АВТОРСКИЕ ПРАВА

Копирование материалов портала 2queens.ru разрешается при наличии гиперссылки, открытой для индексации поисковыми системами, и уведомления о копировании материалов редакции портала 2queens.ru через почтовый ящик info@2queens.ru.